Новости города БезФормата.Ru
Ишимбай
Главные новости
 
Задать вопрос?

СТОП ! ИНСУЛЬТ !

При инсульте гибнут участки мозга. Поражение больших участков чревато двигательными (параличами, парезами, нарушениями координации, ходьбы) и  речевыми расстройствами. Все виды инсульта имеют тенденцию повторяться, приводя к  разрушению новых участков мозга. Поэтому, если у  вас или вашего родственника был диагностирован микроинсульт, не  стоит уповать на  авось. Предупредить повторный инсульт легче, чем первый.

Иногда человек недоумевает: «Да  у  меня и  давления-то высокого не  бывает- и  вдруг инсульт». Это заблуждение. К  факторам риска развития инсульта относят не  только выраженную артериальную гипертонию (180/150  мм РТ  ст  и  выше), но  и  мягкую- 140–180/90–150  мм рт  ст. Есть десятки эффективных препаратов нормализующих и  помогающих держать в  узде АД, есть тонометр, позволяющий регулярно контролировать колебания. Препараты нового поколения надо принимать только раз в  сутки независимо от  еды в  любое удобное время. Первые две недели, принимая лекарство измеряйте АД  утром и  вечером, фиксируйте показания прибора в  специальном дневнике. Ваши записи помогут лечащему врачу оценить эффективность препарата, выявить его побочные действия, подкорректировать схему лечения, а  возможно назначить другой препарат. Когда давление стабилизируется, измерять его можно реже-2-3 раза в  неделю. Знайте: для тех, кто длительно страдает артериальной гипертонией, резкое снижение АД- не  повод для радости, а  неблагоприятный фактор. О  нем немедленно надо сообщить врачу.

Важную роль в  нормализации давления играет диета. Ограничьте потребление соли до  5–6 г  в  сутки и  животных жиров. Исключите из  рациона солёную рыбу, консервированные овощи, копчености, наваристые мясные бульоны. Не  увлекайтесь сливочным маслом, сметаной, яйцами. Введите в  рацион продукты, богатые калием: абрикосы, бананы, картофель, капусту, морковь, редьку и  соки из  них.

Для гипертоников, особенно, кто перенес инсульт, лишние килограммы- лишние заботы. Приведите свой вес в  норму. Откажитесь от  высококалорийной и  легко усваиваемой пищи: мучных блюд, кондитерских изделий, замените белый хлеб на  черный, картошку- на  капусту, манную кашу- на  гречневую. Больше двигайтесь!

Еще один опасный фактор повторного инсульта  — атеросклероз. Образовавшиеся атеросклеротические бляшки иногда резко ограничивают просвет сосуда и  протекающей по  ней крови не  хватает для нормального питания определённого участка мозга. Регулярно измеряйте уровень холестерина в  крови. Если обнаружится, что он  повышен рекомендуется прием препаратов для его снижения, которые назначит врач.

Конечно  же после инсульта вы  бросили курить. Правильно сделали. Дело в  том, что атеросклеротические бляшки образуются чаще всего не  на  здоровой, а  уже на  поврежденной стенке сосуда. Особенно сильное разрушающее действие на  нее оказывает содержащаяся в  табачном дыме окись углерода. И  совершенно не  важно, как она туда попала- с  дымом выкуренной сигареты или с  воздухом прокуренного помещения.

При нарушении сердечного ритма, а  иногда и  без неё в  артериях сердца образуются пристеночные тромбы. Кусочки их  (эмболы) могут оторваться и  с  током крови попасть в  мозговые сосуды, закупорить их. Их  выявить можно с  помощью эхокардиографии. К  развитию инсульта приводят и  повышение свертывающих свойств крови, склонность тромбоцитов склеиваться и  образовывать тромбы. Наиболее активный антиагрегант-аспирин. Однако, не  забывайте: аспирин противопоказан тем, у  кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта. Обязательно посоветуйтесь с  врачом: стоит  ли вам принимать этот препарат.

Людям с  больным сердцем и  высоким АД, а  тем более, испытавшим на  себе все прелести инсульта, надо следить за  уровнем физических нагрузок. Очень часто в  больницу поступают люди с  садов и  огородов. Обычно это люди в  возрасте, которые провели зиму после перенесенного инсульта в  правильном восстановительном режиме, а  весной буквально вырвались на  волю! Сначала вскопали грядки, потом посадили, потом мусор вывезли… и  вдруг слабеет рука, становится ватной нога, нарушается речь. Хорошо если есть рядом близкие или соседи, которые заметили и  вызвали скорую помощь, а  если человек на  участке один?

Берегите себя и  своих близких! Будьте здоровы!

Кабинет медицинской профилактики.

В Уфе прошла акция «Вместе против инсульта» - ГБУЗ РЦМП   В минувшую пятницу, 27 октября, в Торгово-развлекательном центре «Планета» было особенно оживленно.
30.10.2017 ГБУЗ РЦМП
Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом.
27.10.2017 Администрация Мелеузовского района
unsult - Стерлитамакский рабочийИнсульт – острое неврологическое состояние, характеризующееся нарушением кровообращения в участке головного мозга.
24.10.2017 Стерлитамакский рабочий
Позвони на «прямую линию»! - Администрация гор.округа УфаВ рамках Всероссийского дня правовой помощи 20 ноября с 10.00 до 17.00 в центре «Журавушка» граждане могут получить личную консультацию юриста по правовым вопросам, касающимся защиты прав детей,
18.11.2017 Администрация гор.округа Уфа
У курящего человека заболеваемость раком легкого увеличивается многократно Фото: Алексей БУЛАТОВ - Комсомольская правда УфаНа основании исследований ведущих мировых ученых мы составили калькулятор долголетия [проверь себя] Анна ДОБРЮХА С детства нас учат , что ЗОЖ — наше все.
18.11.2017 Комсомольская правда Уфа
У курящего человека заболеваемость раком легкого увеличивается многократно Фото: Алексей БУЛАТОВ - Комсомольская правда УфаНа основании исследований ведущих мировых ученых мы составили калькулятор долголетия [проверь себя] Анна ДОБРЮХА С детства нас учат , что ЗОЖ — наше все.
18.11.2017 Комсомольская правда Уфа
Анвар Бакиров провел совещание по решению медико-демографических проблем в Октябрьском медицинском округе - Министерство здравоохранения РБМинистр здравоохранения Республики Башкортостан Анвар Бакиров провел сегодня в городе Туймазы совещание с руководителями медицинских организаций Октябрьского медицинского округа, в который входят город Октябрьский, Туймазинский,
17.11.2017 Министерство здравоохранения РБ
Доктор Канаверо провел первую операцию по пересадке головы - Комсомольская правда УфаПока хирурги проводили эксперимент на теле умершего, но в ближайшее время обещают трансплантировать голову живого человека Ярослав КОРОБАТОВ kpnauka - Природа слишком долго диктовала нам правила игры.
17.11.2017 Комсомольская правда Уфа
В Хабаровск для обследования и лечения спецбортом МЧС доставили трехлетнюю Жасмину Леонтьеву Фото: Борис КОКУРИН - Комсомольская правда Уфа
Хирург о выжившей в авиакатастрофе Жасмине Леонтьевой: Девочка родилась в рубашке. То, что она выжила - чудо!
Трехлетнюю пассажирку, завернутую в одеяло на руках переносили с борта МЧС в реанимобиль Борис КОКУРИН ЧУДЕСНОЕ СПАСЕНИЕ Жесткая посадка обошлась маленькому Нелькану дорого - трехлетняя Жасмина единственная из семи
Комсомольская правда Уфа
bolnichie - Стерлитамакский рабочий
Электронные больничные
2017 год ознаменовался важными изменениями и новшествами в работе Фонда социального страхования (ФСС).
Стерлитамакский рабочий
Многие пиво и за выпивку-то не считают. - Комсомольская правда Уфа
Ученые назвали пять самых коварных алкогольных напитков
Не рискуйте с ними! [а также - в каком возрасте что безопаснее пить] Елена ИОНОВА Специалисты из Медицинской школы Университета Индианы под руководством Дэвида Кэрекена опубликовали исследование о том,
Комсомольская правда Уфа
В Республике Башкортостан государственный инспектор ГИБДД из города Уфа арестован по обвинению в мелком взяточничестве,   превышении должностных полномочий и неправомерном завладении автомобилем - Следственный комитетСледственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по материалам,
19.11.2017 Следственный комитет
В Уфе под колёсами иномарки погибла пенсионерка - Tdnu.RuДорожный патруль, Уфа В Башкирии, в Уфимском районе, в результате смертельного наезда погибла 79-летняя женщина.
19.11.2017 Tdnu.Ru
На трассе под Уфой иномарка насмерть сбила 79-летнюю пенсионерку | ГТРК «Башкортостан» - ГТРК БашкортостанНа дороге Уфа-Аэропорт накануне произошло смертельное ДТП. В районе населенного пункта Торфяной, женщина 79 лет переходила дорогу.
19.11.2017 ГТРК Башкортостан
По предварительной информации, мужчина выстрелил ненароком - Комсомольская правда Уфа
В Башкирии прокурор застрелил судью на охоте
Медики, диагностировав клиническую смерть, госпитализировали пострадавшего,
Комсомольская правда Уфа
Официально Ольга Алисова признана виновной. Теперь ей предстоит 3 года тюрьмы в колонии-поселения Фото: Дина КАРПИЦКАЯ - Комсомольская правда Уфа
Женщине, сбившей "пьяного мальчика", суд дал три года колонии
Кроме того, ее обязали выплатить семье погибшего Алеши Шимко 2 500 000 рублей [видео] Дина КАРПИЦКАЯ kp_ru_msk Сегодня 17 ноября 2017 года суд города Железнодорожный поставил точку в деле о ДТП ,
Комсомольская правда Уфа
Депутат Наталья Поклонская - Комсомольская правда Уфа
Поклонская выступила за пожизненный тюремный срок для вербовщиков террористов
А Кадыров и вовсе предложил наказывать вербовщиков суровее, чем самих боевиков Роман ГОЛОВАНОВ Госдума взялась ужесточить наказание для вербовщиков террористов.
Комсомольская правда Уфа
В столице Башкортостана определились фавориты IX Международного конкурса имени Наримана Сабитова - БашинформВ столице Башкортостана определились фавориты IX Международного конкурса имени Наримана Сабитова Фото:
19.11.2017 Башинформ
В Русском драматическом театре пройдет премьера спектакля к повести А. С. Пушкина «Метель» - Администрация гор.округа Уфа24 и 25 ноября стартует совместный проект театра и голландского ансамбля «Гексагон».
19.11.2017 Администрация гор.округа Уфа
Viktor - Стерлитамакский рабочийЗакон «Об ответственном обращении с животными» ещё не принят. Зоозащитники ждут его и надеются, что он поможет пресечь преступления против животных.
17.11.2017 Стерлитамакский рабочий
Близкий друг рассказал о судьбе могилы «Иванушки» Олега Яковлева - Комсомольская правда Уфа
Близкий друг рассказал о судьбе могилы «Иванушки» Олега Яковлева
18 ноября артисту исполнилось бы 48 лет Алина ЧЕРНОВА Недавно СМИ всколыхнула новость - мошенники собирают деньги на памятник покойному исполнителю Олегу Яковлеву.
Комсомольская правда Уфа
Не вещь, не предмет, а живое существо! - Стерлитамакский рабочий
Не вещь, не предмет, а живое существо!
За хвостатых есть кому вступиться? Федеральный  законопроект «Об ответственном обращении с животными» – документ с трудной судьбой.
Стерлитамакский рабочий
Мчится сквозь время мечтой очарованный всадник - Вечерняя Уфа
Мчится сквозь время мечтой очарованный всадник
Ноябрь, сумерки, непогода. Дождевые капли уже не танцуют, ударяясь о раскрытые зонты, а устало падают - дождь льет с самого утра.
Вечерняя Уфа
Играем в красном! - ФК УфаОпределилась игровая форма команд «Уфы» и «Урала», в которой они сегодня выйдут на поле стадиона «Нефтяник» в матче 17-го тура РОСГОССТРАХ Чемпионата России.
19.11.2017 ФК Уфа
#УфаУрал – день матча! - ФК УфаСегодня, 19 ноября, Футбольный клуб «Уфа» на стадионе «Нефтяник» принимает екатеринбургский «Урал».
19.11.2017 ФК Уфа
«Салават Юлаев» проведет заключительную встречу в рамках выездной серии - Башинформ«Салават Юлаев» проведет заключительную встречу в рамках выездной серии Фото: Дмитрий Слезин «Салават Юлаев» проведет заключительную встречу в рамках выездной серии Фото: Дмитрий Слезин УФА, 18 ноя 2017.
19.11.2017 Башинформ
Изображение к странице «Центр спортивной жизни Кумертау» - Кумертауское время
Центр спортивной жизни Кумертау
Сегодня свой юбилей празднует СОК «Прометей» – любимое место многих горожан, уважающих спорт.
Кумертауское время
Ветераны легкой атлетики республики добиваются успехов - Ветеран Башкортостана
Ветераны легкой атлетики республики добиваются успехов
Ветераны спорта в этом году получили возможность поучаствовать в своих «пенсионерских» соревнованиях.
Ветеран Башкортостана
Сборная Перу по футболу стала 32-м участником ЧМ-2018 - Комсомольская правда Уфа
Участники Чемпионата мира по футболу 2018 года в России: полный список команд окончательно определился
Последним, 32-м участником ЧМ-2018 стала перуанская сборная. В Перу объявили выходной день Сергей КИРИЛЛОВ 16 ноября определился полный список команд-участниц Чемпионата мира по футболу 2018 года в России .
Комсомольская правда Уфа
Росгвардия приняла участие в мероприятиях в честь 75-летия контрнаступления советских войск под Сталинградом - 442482119 | ГТРК «Башкортостан» - ГТРК Башкортостан18 ноября в с. Шаймуратово Кармаскалинского района Республики Башкортостан прошел круглый стол с участием представителей военкомата республики, руководителей и курсантов военно-патриотических клубов и ветеранов.
19.11.2017 ГТРК Башкортостан
В Якутии при загадочных обстоятельствах без вести пропал уфимец. 49-летний вахтовик из Уфы уже 10 дней не выходит на связь.
19.11.2017 Спутник ФМ
В Башкортостане 19 ноября ожидается облачная погода с прояснениями - БСТМестами прогнозируется небольшой мокрый снег, слабый гололёд. Температура воздуха в дневное время суток составит -3°С…+2°С.
19.11.2017 БСТ
В Уфимскую администрацию обратились местные жители с просьбой отремонтировать участок асфальта возле колодца.
19.11.2017 Спутник ФМ
В Русском драматическом театре пройдет премьера спектакля к повести А. С. Пушкина «Метель» - Администрация гор.округа Уфа24 и 25 ноября стартует совместный проект театра и голландского ансамбля «Гексагон».
19.11.2017 Администрация гор.округа Уфа